Ik ben Angelique en in 8 weken 6 kilo afgevallen. Is was al een tijdje aan het nadenken om wat kilo’s kwijt te raken en wat aan mijn conditie te gaan doen. Ik ben toen bij Sportinstituut Hoogland gaan sporten en daar kwam ik Mariette tegen. We kwamen in gesprek en zo ben ik onder haar begeleiding gezonde en gevarieerde menu’s gaan volgen. Mijn valkuil waren vooral de avonden. Ondanks een goede warme maaltijd had ik omstreeks 21.00 uur weer trek. Tja, en dan ga je verkeerde dingen eten. Ik kan het echt iedereen aanraden! De menu’s zijn gezond, gevarieerd en het hele gezin kan er gewoon aan meedoen. De tussendoortjes zijn lekker, gezond en vullen zo goed dat ik de avonden geen trek meer heb. Daarbij de combinatie met sporten maakt dat je afvalt, je fit voelt en ook meer spiermassa krijgt. Heel veel succes voor wie de stap gaat nemen!